Vitamin C có tác dụng ngăn ngừa và điều trị axit ascorbic nên còn gọi là axit ascorbic và là vitamin tan trong nước. Vitamin C tự nhiên chủ yếu được tìm thấy trong trái cây tươi (táo, cam, kiwi, v.v.) và rau quả (cà chua, dưa chuột, bắp cải, v.v.). Do thiếu...
Đọc thêm